刚怀孕一到六个月的孕妇，常常会出现害喜的现象。之所以会产生害喜，是受到胎儿着床不稳的因素所影响。但过了三、四个月之后，因为胎儿着床逐渐稳定下来，所以害喜的现象就会消失，所以不需要太过在意。
然而，当害喜太严重的时候就会造成孕妇完全没有食欲，进而导致婴儿吸收不到足够的营养，像这种情况就需要服用药物来打开食欲。一般来说，医生都会谨慎地给予开胃、安胎、止呕、补气、补血等方面的中药材，以便改善害喜所产生的一连串不适症。
但需注意的是，中医用药往往因人而异，因为每个人的体质、症状等皆有所不同。因此，怀孕害喜时使用的药物也会出现一些差异，譬如有些人害喜时的胃口不好、有些则是身体较虚弱、经常有呕吐的情形，所以中医往往针对个别症候加减用药。
也有些人在害喜时会考虑自行选购较常见的孕妇保健品，但鉴于目前国内的保健食品安全和监管情况，不建议随意服用。解决害喜不适的情况，应首先从改善饮食和日常生活作息入手。
怀孕害喜时饮食方面要遵循“少量多餐”的原则。大约每二到三个小时进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物(如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳；在日常生活中，保持室内空气流通，新鲜的空气可减少害喜恶心的感觉。同时，避免害喜的孕妇接触油烟味、油漆味、鱼腥味等。
如果在经过饮食与日常生活作息的调整之后，仍然出现明显的害喜现象，则可与医生进行沟通，但绝对不可以自行服用止吐药。如果怀孕13周后仍然没有改善害喜的情况、呕吐不止甚至是更加严重，则应就医，以免影响孕妇与胎儿的健康。
