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中老年人

介绍适合老人的科学营养饮食搭配和食物禁忌等老年人饮食健康知识和健康饮食小常识,包括老人保健、老人食谱、老人用药、老人饮食等内容。
  • 人老了放屁多是病吗?60岁后必看!吃对食物、做好3件事,让你远离···

    老年人放屁频繁、腹胀产气怎么办?科学解析老年消化功能减退、肠道菌群失衡、肝气郁结三大根源,提供陈皮山楂粥、低糖酸奶、玫瑰佛手茶等针对性食疗方案,搭配揉腹手法、公孙穴按摩等日常保健技巧,助您轻松调理肠道功能,化解尴尬困扰

    2025-04-14
  • 脱发不是小问题!中医教你从根源拯救发际线

    中医揭秘:脱发是五脏在报警!男女调理方法大不同,遗传性脱发也有救。3步激活毛囊,从根上拯救发际线。关注健康,从头发开始!

    2025-04-11
  • 改善体质抗癌法:济阳式饮食疗法8大原则

    济阳式饮食疗法,是号称日本癌症权威的济阳高穗自创的一种改善体质防治癌症的饮食疗法。有人怀疑济阳式饮食疗法的效果,有人断言济阳式食疗法是骗局,真相如何?不妨先看过济阳式食疗法的内容再做判断!

    2023-01-09
  • 防治老年性耳聋耳鸣的4种食疗药膳方

    老年性耳聋的治疗方法很多,但疗效不明显,因此,我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,对防治老年性耳聋具有十分重要的意义。下面推荐几个预防治疗老年人耳聋耳鸣的食疗药膳方子:

    2023-01-08
  • 老年人食疗养生应多吃葱姜蒜椒

    老年人由于牙齿松动、消化功能减弱等原因,很多饭菜都不宜多吃。食疗养生专家建议烹饪方法应以蒸煮为主,餐点应以带馅的面食为主,调味品以葱、姜、蒜和花椒为最好。

    2023-01-03
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