养生知识
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咳嗽吃梨有讲究：梨治咳嗽要这样吃
咳嗽吃梨众所周知，但生梨、熟梨性质不同，用法、用量、适应症也不一样。因此，梨怎么吃治咳嗽还要辩证地看。
2023-02-01 -
春节后如何健康清理肠胃
春节期间大鱼大肉吃腻了，不少人过完年都选择素食来刮油调理肠胃。专家提醒，一味吃素、盲目清肠会出现种种不适，合理均衡膳食才能调节肠胃。
2023-01-28 -
每逢春节胖三斤！过年肥，真的只是吃得多吗？春节期间容易肥胖的···
每逢春节胖三斤？过个年，胖个三四五六七八斤在所难免。过年胖三斤算什么！
2023-01-16 -
补肾壮阳，药膳来帮你
补肾壮阳的有效方法首推药膳，专家表示：酒蒸虾、乌鸡姜汤这两款补肾壮阳的药膳非常适合性机能减退的人食用。
2023-01-15 -
水果加热吃会破坏营养吗
水果加热吃还有营养吗？有！水果加热之后，损失掉的营养其实并不多，水果生吃熟吃都有营养，可以根据个人喜好选择吃法。
2023-01-15 -
阳康后能回家过年吗？
阳康后能回家过年吗?会不会传染给家人?目前主流的意见是：新冠病毒感染彻底康复后基本没有传染性，可以回家过年。
2023-01-14 -
中国传统节日小年习俗之饮食篇：小年吃什么传统食物
中国传统节日小年吃什么？小年风俗中的食物，跟祭灶息息相关。小年吃的传统食物，比较知名的有灶糖、饺子、年糕，这几种小年传统食物，你都吃过吗？
2023-01-14 -
小年为什么分南北，为什么南北方小年不同一天
北方的腊月二十三是小年，南方则是二十四。为什么南北方小年不同一天？总体来说，南北方小年差一天，与古代历法、地区习俗的吃异性有关。
2023-01-14 -
健康丰胸食物有哪些？有效丰胸常吃7种食物
营养充足是健康丰胸的基本原则，常吃这些有效丰胸的食物，才能达到健康丰胸的作用。那么，健康丰胸食物有哪些，请看这份健康丰胸食物推荐排行榜。
2023-01-13 -
含钙高的蔬菜有哪些
什么蔬菜补钙？许多的蔬菜含钙都很高，尽管蔬菜中含有的草酸会妨碍钙的吸收，但由于蔬菜的食用量大、种类繁多，蔬菜仍然是人体吸收钙物质的一个重要来源。那么，含钙高的蔬菜有哪些？
2023-01-13
